Sprawdzony sposób na lepsze samopoczucie, który przejdziesz z nami krok po kroku.

Po usunięciu tego, co przeszkadza, obciąża i spowalnia jest:

✨lekko,

✨błysk w oku, na twarzy i we włosach,

✨witalność w ruchach,

✨jasny i skupiony umysł,

✨lepszy sen,

i luz w spodniach!

Jak tu nie lubić Oczyszczania z Ajurwedą?

To naprawdę działa!

💡Zbadaliśmy sobie niedawno wiek biologiczny. Michał okazał się o 7 lat młodszy, a ja o 4 lata młodsza. To właśnie Ajurweda, m.in. coroczne wiosenny detoks od 2011 roku, od kiedy poznaliśmy tę metodę. Nauczyliśmy jej tysiące klientów, którzy nie wyobrażają sobie już życia bez cyklicznego Oczyszczania z Ajurwedą. 

✨ Naucz się raz, korzystaj przez całe życie.

Dostęp do kursu masz na rok, od razu po zakupie. Skorzystaj z trzech indywidualnych konsultacji, żeby łatwiej i ze wsparciem przejść cały proces.

Zawartość kursu:

MODUŁ 1 PRZYGOTOWANIA

Dowiesz się wszystkiego, co potrzebujesz wiedzieć, żeby przygotować się do oczyszczania, w 6 lekcjach:

1. Coachingowy początek

2. Sprzyjający czas

3. Zakupy

4. Ruch: joga i spacery

5. Co Cię czeka: rafy, mielizny i koła ratunkowe

6. Rytm dnia, rytm zmian

MODUŁ 2 ROZGRZEWKA

W tym module krok po kroku poznasz kluczowe elementy detoksu w 5 lekcjach:

1. Wprowadzenie i dieta

2. Gotowanie

3. Natłuszczanie od wewnątrz

4. Masaż

5. Zioła i aromaterapia

MODUŁ 3 ZACZYNASZ OCZYSZCZANIE

Wiesz już wszystko i jesteś gotowa zacząć. Pogłębiasz. Przykładasz się. Masz na to czas i zasoby, w 5 lekcjach:

1. Końcowe przeczyszczenie, oczyszczanie wątroby oraz oczyszczanie jelit

2. Joga

3. Oddech i relaksacja

4. Medytacja

5. Detoks serca

MODUŁ 4 WYCHODZISZ

Dowiesz się, jak wrócić do codzienności oraz jak kontynuować dobre nawyki, w 5 lekcjach:

1. Jedzenie i przyprawy 

2. Rasajany czyli odmładzanie

3. Rytm dnia: Dinacharya

4. Umysł silniejszy od medycyny 

5. Kompas zdrowia