21 medytacji balansowania Kaphy na 22 dni

 Niezależnie od tego, czy już praktykujesz medytowanie, czy dopiero się przymierzasz i chcesz rozpocząć, zapraszam Cię do skorzystania z medytacji balansujących doszę Kapha. Przygotowane specjalnie w języku polskim przynoszą skupienie i zrozumienie.

Siedzibą Kaphy w ciele są płuca – brama życia służąca nieustannej wymianie: przyjmowaniem Prany, wpuszczaniem do Twojego ciała tego, co służy i oddawaniem tego, co już niepotrzebne lub szkodliwe.

Chcesz poczuć się lepiej? Medytuj. Połóż rękę na sercu i przyjrzyj się, jak dzisiaj wygląda Twój oddech. Męczy Cię nieustanna gonitwa myśli? Zamknij oczy i otul uwagą swoją Kaphę.

Dzięki 21 medytacjom balansującym Kaphę odkryjesz jej pełen potencjał i przekonasz się, że z połączenia umysłu i serca rodzi się Moc i pełnia. Otulisz z czułością jej pięty achillesowe i nauczysz się odpuszczać.

Medytacje regenerują ten aspekt Kaphy, który odpowiada za pogodę ducha, rozjaśniony, pełen radości umysł. Wraz ze zharmonizowaną Kaphą przyjdzie do Ciebie chęć do działania, a jednocześnie stabilność i zrównoważenie emocjonalne. Doświadcz tego na sobie samym.

Kurs pozwoli Ci poznać podstawy i najważniejsze techniki. Krok po kroku będziesz rozwijać swoje umiejętności medytacyjne. Pozwoli Ci to coraz świadomiej zarządzać swoim umysłem, podłączyć się do swojego prawdziwego Ja i korzystać z tej energii przez cały dzień.

Co zyskujesz, decydując się na kurs?

• otrzymujesz dostęp do platformy kursowej na 22 dni, na której znajdziesz 22 nagrań audio w języku polskim,
• każde nagranie składa się z części wprowadzającej, opisującej inny aspekt Kaphy lub zalecenie dla tej doszy, oraz z prowadzonej medytacji,
• zyskasz  głębszy wgląd w siebie, większe zrozumienie siebie na płaszczyźnie fizycznej i duchowej,
• wypracujesz nawyk medytacji i będziesz odczuwać jej długotrwałe efekty – większy spokój, wdzięczność i radość z życia oraz harmonię,
• medytacja pomoże Ci przedłużyć rezultaty, które uzyskałaś dzięki innym kursom Agni Ajurweda.

Życie zaczyna się w płucach, skąd siecią kanałów dociera do każdej komórki ciała. Z nich wydobył się Twój pierwszy krzyk, oznajmujący, że jesteś. A potem wydarzyło się miliony wdechów i miliony wydechów…

Medytacja to jedno z podstawowych narzędzi Ajurwedy, więc weź głęboki oddech i rozpocznij nowy etap w swoim życiu – pełnym spokoju, wdzięczności i osadzenia w tu i teraz.

Informacje techniczne:

• dostęp do kursu przez 22 dni poprzez platformę kursową Agni Ajurweda,
• kurs składa się z 22 nagrań audio: wprowadzenia do cyklu oraz zestawu 21 medytacji prowadzonych w języku polskim,
• każde nagranie trwa ok. 20 minut,
• każde nagranie w wersji z i bez muzyki w tle,
• na koniec oferta przedłużenia na rok na preferencyjnych warunkach.